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Mit Qigong Körper und Geist in Einklang bringen Qigong ist eine traditionelle chinesische Bewegungspraktik, die Atmung, Bewegung und Entspannung vereint, um die Gesundheit zu fördern und Stress abzubauen. Es kann als eine Form von „Energiearbeit“ oder „Energiemedizin“ betrachtet werden, die ...

Wie, was, warum: So klappt es mit dem Bildungsurlaub in 2023 (Bildquelle: Jason Goodman, Unsplash) Der Bildungsurlaub ist eine Sonderform des bezahlten Urlaubs und kann zum Zweck einer allgemeinen, beruflichen oder politischen Weiterbildung genommen werden. Häufig wird er auch Bildungsfreistellung ...

Tägliche Auszeit zum Energie tanken und wertvolle Preise gewinnen Qi-Time Adventskalender Die Vorweihnachtszeit sollte eigentlich die Zeit für Ruhe und Besinnung sein. Das Gegenteil ist oft der Fall. Viel gilt es bis zum Jahresende zu erledigen und so mancher hetzt ...