Wer Weihnachten mit Leichtigkeit lebt, erlebt echte Besinnlichkeit. (Bildquelle: Nina Eschner) Alle reden von der „stillen“ Zeit, doch in vielen Familien gleicht Weihnachten eher einem Projektmanagement-Marathon als einem besinnlichen Fest. Zwischen Geschenkejagd, Social-Media-Nachrichten rund ums Wichteln und drei Weihnachtsfeiern in ...
Read More »Tag Archives: Stress
Feed SubscriptionJoblust statt Jobfrust: Wenn die Arbeit von Spaß geprägt ist
Das italienische Wort „Sprezzatura” beschreibt die Meisterschaft der Leichtigkeit. (Bildquelle: iStock / heckepics) Viele Beschäftigte in Deutschland fühlen sich in ihrem Arbeitsalltag nicht mehr motiviert. Das wirkt sich auch auf die Produktivität der Unternehmen aus. Während die Führungsetagen oft über ...
Read More »Stressbewältigung leicht gemacht: Strategien für den Alltag
Stress ist unter Studierenden weit verbreitet und wird dadurch zunehmend zu einem ernstzunehmenden Problem. Die aktuelle Forschung zeigt, dass 25,3 % der deutschen Studierenden unter starkem Stress leiden und 93 % mindestens mit einen Stressbereich in ihrem Leben konfrontiert sind ...
Read More »Wenn Arbeit krank macht
ARAG Experte Tobias Klingelhöfer über die Pflichten der Arbeitgeber ARAG Experte Tobias Klingelhöfer über die Pflichten der Arbeitgeber Ob physische Belastungen wie Lärm, Staub und schlechte Körperhaltung oder psychischer Druck durch zu hohes Arbeitsaufkommen, technische Herausforderungen und ein schlechtes Betriebsklima: ...
Read More »Motiviert in den Alltag: Vom Strand zurück ins Großraumbüro
Für viele ist die Rückkehr in den Berufsalltag nach dem Urlaub wie ein Kaltstart (Bildquelle: iStock / Olezzo) Der Urlaub ist vorbei, doch viele liegen gedanklich noch am Strand. Der Wiedereinstieg ins Berufsleben fühlt sich für viele Berufstätige wie ein ...
Read More »Stress im Urlaub: Immer erreichbar, nie entspannt
Wer in der Freizeit – und selbst im Urlaub – nicht abschalten kann, riskiert seine Gesundheit (Bildquelle: iStock / ViewApart) Wenn das Diensthandy mit in den Urlaub reist, bleibt die Erholung oft auf der Strecke. Trotz wachsender Warnungen vor Burnout ...
Read More »Zusammenarbeit in Krisenzeiten
Wie Dialog und Empathie zum Rettungsanker werden Voller Einsatz – das Miteinander zählt Die aktuellen Herausforderungen in Unternehmen sind vielfältig: steigender Druck, knappe Ressourcen, ständige Veränderungen. Was dabei oft übersehen wird: Nicht nur die Prozesse müssen funktionieren – auch das ...
Read More »Wenn das Tagesgeschäft zur Fessel wird
PREDICTAME GmbH warnt vor den Folgen operativer Überlastung in Unternehmen Operative Überlastung hat massive Folgen für die Arbeitsleitung der Unternehmen (Bildquelle: pixabay) Mainz, 13. Mai 2025 – In der heutigen schnelllebigen Wirtschaftswelt kämpfen Unternehmen kontinuierlich um Effizienz und Wachstum. Oftmals ...
Read More »Voller Einsatz – das Miteinander zählt!
Starke Teams statt stille Belastung Voller Einsatz – das Miteinander zählt! In einer Zeit, in der die Welt von Krisen und Unsicherheiten geprägt ist, stehen Unternehmen und ihre Mitarbeiter vor enormen Herausforderungen. Die steigende Zahl psychischer Erkrankungen und stressbedingter Ausfälle ...
Read More »Resistent gegen Stress und Erschöpfung mit der Göthert-Methode
Der Feinstoffkörper wird bislang von der westlichen Medizin kaum berücksichtigt. Jetzt zeigt er sich als Schlüssel zur Resilienz und zum vegetativen Nervensystem. Abb. 1: Die bildhafte Darstellung nach der Göthert-Methode (Bildquelle: Wolfgang Pfau) Vielen Menschen mangelt es heute an Energie ...
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